Описание
Якорцы стелющиеся, или Якорцы наземные, Колючая лоза, Земляной чилим, Гокшура (Tribulus terrestris)
Однолетнее растение со стелющимися ветвистыми стеблями. Цветки у якорцев пятичастные, одиночные, желтого цвета. Плоды представляют собой пяти-угольные орешки, покрытые шипами.
Растение произрастает на уплотнённых почвах, подвергающихся антропоген-ному воздействию и вытаптыванию домашними животными. Обладает повышенной устойчивостью к вытаптыванию.
Людям данное растение известно ещё с древности. В народной медицине применяется полностью все растение, вместе с корневищем. Траву заготавливают во время цветения и плодоношения: выдёргивают с корнями, затем сушат под навесами.
В якорцах очень большое содержание стероидных гликозидов, что позволяет на протяжении многих лет применять их при различных недугах. Особенно эффективен отвар якорцев при болезнях почек, камнях в мочевом пузыре, язвах и опухолях.
Водный настой якорцев помогает повысить потенцию мужчинам, борется с фригидностью у женщин. Отмечено положительное действие этого растения при раке разной локализации, а также при геморрое, запорах. Из травы якорцов изготавливают медицинский препарат «Трибуспонин».
Противопоказанием якорцев стелющихся являются непереносимость растения, пониженное давление и беременность
Якорцы стелющиеся относятся к ядовитым растениям, особенно они ядовиты весной и летом в жаркие дни после дождей или обильной росы. Прежде, чем начать курс приема якорцев стелющихся, нужно спросить доктора о возможности их применения.
Легенда. Якорцы являются символом постоянства и стабильности. Говорят, что один человек, любимец богов, жил на земле так долго, что устал и захотел покоя. Долго он умолял богов даровать ему завершение жизни. Но боги всё упирались, а однажды, устав от его просьб, превратили его в якорь и оставили на берегу. Ведь он больше не хотел странствий… Но якорь зазеленел, укоренился и покрылся цветками под цвет солнца. Так появилось на свете растение — якорец стелющийся. А так как усталость, накопившаяся за сотни лет, давала о себе знать, то якорцы распластали стебли по земле, точно прилегли на неё отдохнуть.
Фен-шуй. Траву якорца сыплют под коврик перед порогом дома или квартиры, чтобы сохранить или привлечь материальную стабильность, любовь и согласие в семье.
Посадка: Якорцы размножаются семенным способом. Семена высаживаются весной. Они любят сухую, песчаную почву. Якорцы теплолюбивое растение, когда на улице заморозки, они могут погибнуть. Растение не боится засухи и света.
С древних пор растение растение применялось в качестве лекарственного средства во многих частях света. В Древней Греции якорцы использовались как мочегонное и тонизирующее средство. В Индии растение использовалось как антисептическое средство. В Китае якорцы употребляли при различных заболеваниях почек, печени, сердца и др. органов. И везде растение использовалось как афродизиак для увеличения сексуальной функции и при лечении мужского бесплодия. В наше время растение известно по всему миру. Действующее вещество якорцев — стероидный сапонин протодиосцин. Исследования показали, что якорцы — эффективное средство, повышающее либидо и сексуальную активность, как у мужчин, так и у женщин. Механизм действия протодиосцина при эректильной дисфункции остается неизвестным, однако ученые предполагают, что он связан с повышением выработки тестостерона и других андрогенных гормонов, а также увеличением высвобождения оксида азота, который обладает сосудорасширяющим эффектом, что в свою очередь способствует усиленному притоку крови к половым органам. С недавних пор растение набирает популярность среди спортсменов и бодибилдеров, так как считается, что его прием повышает спортивные показатели и способствует росту мышечной массы. В древнеиндийской медицинской системе Аюрведа растение известно как Гокшура и является одним из лучших средств для лечения заболеваний мочеполовой системы, включая заболевания почек, мочекаменную болезнь, простатит. Препараты из растения тонизируют органы малого таза и улучшают репродуктивные функции организма. Отрицательных эффектов от приема якорцев не обнаружено. Не рекомендуется для беременных и кормящих женщин и при гипертрофии простаты. Норма приема 85-250 мг экстракта 3 раза в день во время еды.
Якорцы стелющиеся на протяжении нескольких тысяч лет используются в Европе для лечения сексуальной дисфункции и увеличения полового желания. Побочных эффектов за все время применения не выявлено. Клинические исследования в Болгарии, проведенные в начале 80-х годов, показали эффективностьрастения в целях улучшения эректильной функции. Одним из подтвержденных эффектов было повышение уровня лютеинизирующего гормона (LH), ведущее к увеличению уровня тестостерона. Его применение широко признано европейским медицинским сообществом. Популярность Якорцев стелющихся в Северной Америке подскочила недавно, когда спортсмены обнаружили его способность к увеличению силы и выносливости.
Якорцы стелющиеся являются аналогом анаболических прогормонов. При его применении увеличивается естественный уровень тестостерона. Токсичность растения не выявлена в клинических испытаниях. Под влиянием тестостерона увеличивается синтез протеина, увеличивается мышечная масса.
Якорцы стелющиеся поднимает общий тонус, позволяет увеличить интенсивность разминки, повышает работоспособность, силу, иммунитет, снижает уровень холестерина. Якорцы стелющиеся используются лучшими атлетами и бодибилдерами. Tribulus Terrestris не обнаруживается никакими тестами. Он натурален, безопасен, абсолютно нетоксичен, не имеет противопоказаний и побочных эффектов. Активными компонентами препарата являются гликозиды и сапонины.
Ожидаемые эффекты:
повышение уровня тестостерона
усиление либидо у мужчин и женщин
увеличение продолжительности эрекции
увеличение числа сперматозоидов
увеличение уровня анаболических гормонов
ускорение восстанавливаемости
стимуляция овуляции
благоприятное влияние в случаях бессонницы, раздражительности или апатии.
Протодиосцин и протограциллин – активные компоненты растения – стимулируют выработку мозжечком гормона, ответственного за синтез тестостерона. То есть организм сам начинает синтезировать тестостерон, а не получает его извне. Если же используются внешние источники тестостерона, организм со временем вырабатывает его все меньше и меньше, в результате чего наступает импотенция.
Якорцы стелющиеся изначально использовались именно для борьбы с импотенцией и сексуальными расстройствами. Только после того, как прошли испытания и был отмечен рост мышечной массы и силы, они был предложены как средство для спортсменов. В ситуациях, когда атлеты употребляют стероиды и их естественный уровень тестостерона падает, Якорцы стелющиеся могут поднять синтез тестостерона до нормального уровня.
Как долго нужно принимать Якорцы стелющиеся?
Якорцы стелющиеся необходимо применять каждый день в течение 8 недель. Действующие вещества активны в организме приблизительно 8 часов, поэтому вы должны употреблять растение 3 раза в день. Уровень тестостерона может быть поднят на 40%. После 8-недельного цикла, вы должны прекратить употребление якорцев стелющихся на 2 недели, после чего цикл приема можно возобновить.
Нужно ли принимать Якорцы стелющиеся, если вы употребляете стероиды или любые гормональные препараты?
Обязательно! Если вы не используете якорцы, в то время как принимаете стероиды или прогормоны, через какое-то время ваше собственное производство тестостерона уменьшится и, в некоторых случаях, прекратится полностью.
Является ли Якорцы стелющиеся опасным для женщин?
Нисколько. Женщины могут не опасаясь ничего принимать его. Проводились клинические испытания препарата на женщинах в период менопаузы, которые показывают, что Якорцы стелющиеся может полностью снимать климактические симптомы. Уровень тестостерона у женщин повысился, но не такой степени, чтобы это проявилось эффектом маскулинизации. Однако надо помнить, что прием препарата следует прекратить за 5 дней до начала менструации. После менструации прием можно возобновлять.
Как долго следует употреблять Якорцы стелющиеся прежде, чем станут заметны результаты?
Получить заметный эффект увеличения мышечной массы и силы от Якорцы стелющиеся можно только после минимум 4-х недель применения, гарантировано – через 8 недель. Даже стероиды не дают значительного результата, если вы принимаете их только в течение 1 или 2 недель. Вы должны принимать их достаточно долго, чтобы позволить вашему организму использовать то, что вы ему даете.
Могут ли Якорцы стелющиеся причинить какие-либо проблемы предстательной железе, связанные с тестостероном?
Поскольку якорцы не внешний источник тестостерона, а скорее средство, которое сигналит вашему организму, что требуется увеличить синтез собственного тестостерона, это не будет причинять предстательной железе никакого вреда.
Для каких еще целей может использоваться Якорцы стелющиеся?
Это превосходное мочегонное средство, может использоваться за 3 дня перед соревнованием, чтобы избавиться от избытка воды в организме. Многие известные атлеты (Milos Sarcev, Г. Олимпиа, Ронни Колеман) использовали Якорцы стелющиеся для этой цели с превосходными результатами.
Следует ли продолжать принимать Якорцы стелющиеся, после прекращения использования стероидов?
Безусловно. После прекращения использования стероидов атлеты обычно даже увеличивают дозировки Якорцы стелющиеся, что помогает поддерживать мышечную массу и предотвращает быстрое снижение свободного уровня тестостерона в организме.
Якорцы стелющиеся — одно из, если не наиболее мощное и эффективное растение в мире. Оно способствует увеличению мышечной массы, силы и выносливости. Список лучших профессиональных бодибилдеров, которые используют Якорцы стелющиеся, весьма обширен.
Якорцы стелющиеся — однолетники или двулетники с тонким корнем и распростертыми на земле и ветвистыми от основания стеблями до 60 см длины. Листья супротивные, парноперистые с 6—8 парами листочков. В пазухах листьев одиночно на коротких направленных вверх цветоножках расположены мелкие одиночные многочисленные цветки с желтоватым венчиком. Дробные, сухие плоды состоят из 5 звездчато расположенных орешков, которые при созревании опадают. На наружной стороне плодики усажены 2—4 крепкими шипами, щетинками, бугорками. Благодаря им они вонзаются в ноги животных, обувь и одежду людей, даже в колеса автомобилей и таким образом переносятся на большое расстояние. Цветет в апреле—мае, плодоносит в июне-июле.
Встречаются на юге Украины, в Крыму, нижней части бассейнов Дона и Волги, на Кавказе (кроме высокогорья), в Молдове, Средней Азии, Западной Сибири и на Алтае. Обычно растут на песках и сухих местах как сорняки на полях, на щебенистых и меловых склонах, у дорог, на пустырях. Отмечается обилие их в посевах на орошаемых землях, на песчаных и ракушечных побережьях Азовского, Черного и Каспийского морей. Распространены якорцы в сухих степях, полупустынях. Якорцы растут и в культуре.
С лечебной целью используются все части растения, которое заготавливается в течение всего лета. Якорцы стелющиеся являются сырьем для препарата трибуспонин.
Несмотря на широкое применение с лечебной целью якорцев в течение многих столетий до сих пор химический состав их изучен недостаточно. В корнях найдены бетаситостерин, кампестерин и стигмастерин.
Препараты растения обладают противосклеротическим, желчегонным, мочегонным, противовоспалительным, фунгицидным действием, а также стимулируют секрецию желудочного сока и усиливают перистальтику кишечника, а также якорцы используются как молокогонное средство у кормящих матерей.
Как уже упоминалось, в народной медицине многих стран якорцы применяются с давних времен при различных заболеваниях. Ибн Сина использовал якорцы при опухолях и язвах, особенно, при гнойных ранах десен, как мочегонное средство и для удаления камней из почек и мочевого пузыря.
В Китае якорцы применяют как мочегонное,а в Америке — при гонорее и простудных заболеваниях.
Народная медицина Востока отвар и настой травы рекомендовала как тонизирующее, слабительное и мочегонное средства, при гонорее, головных болях, конъюнктивитах. Народная медицина Киргизии траву якорцев применяет как ранозаживляющее, Грузии — как мочегонное. Порошок высушенных плодов в народной медицине Средней Азии курят при сифилисе, гонорее, используют как мочегонное. Кроме того, народная медицина Средней Азии рекомендует варить корни якорцев в молоке и пить при хронической малярии в качестве средства, снимающего чувство общей усталости, слабости.
Способ приготовления и применения:
Для приготовления отвара 1 столовую ложку травы заливают 1 стаканом горячей воды, кипятят на водяной бане 30 минут, процеживают горячим через марлю и доводят объем кипяченой водой до исходного. Принимают по 1/2—1/4 стакана 3—4 раза в день до еды.
Американское исследование 2000 года показало, что 8-недельное введение экстракта якорцев (3,21 мг на кг массы тела в сутки) не увеличило мышечную массу тела, физическую работоспособность или выносливость у подготовленных мужчин, занимавшихся силовым тренингом, по сравнению с контрольной группой, получавшей плацебо. Болгарское исследование 2004 года показало отсутствие роста андрогенных гормонов у молодых мужчин после 24 дней употребления экстракта якорцев. Исследование, проведённое в Австралии, показало, что ежедневное введение 450 мг экстракта якорцев в течение 5 недель элитной группе регбистов, занимавшихся силовым тренингом, не вызвало у них прироста силы или мышечной массы в большей мере, чем в контрольной группе, где атлеты не получали экстракт. Польское исследование 2005 года, проведённое на баскетболистах, показало, что приём экстракта якорцев молодыми подготовленными спортсменами не ведёт к увеличению концентрации тестостерона в крови, изменению структуры тела и росту силы.
В России применение экстракта якорцев (в форме препарата Трибестан) изучалось в Кемеровской области на спортсменках-юниорах (возраст 20—21 год), занимавшихся пауэрлифтингом, в предсоревновательном и соревновательном периодах. Данное исследование, основанное на анкетировании спортсменок, показало, что с первых дней приёма Трибестана заметна прибавка веса и сил, значительно повышается выносливость, ускоряется процесс восстановления, а при прекращении приёма препарата силовые показатели, выносливость, работоспособность уменьшаются, собственный вес остаются прежними.
Якорцы стелющиеся
Tribulus terrestris
земляной чилим
аптечное название: трава якорцев стелющихся
используемая часть: трава или все растение
время сбора: май-сентябрь
Описание: Однолетнее травянистое растение со стелющимися (лежачими) стеблями 10—16 см длиной, часто ветвистыми. Листья парноперистые, супротивные (3—5 см длиной и 1,5— 2 см шириной), как и стебель, пушистые от многочисленных волосков. Цветки пятичленные, сидячие в пазухах листьев, одиночные, желтые, мелкие, 5—7 мм длиной. Плод пятиугольный, распадающийся на пять усаженных 2—4 крепкими, острыми шипами орешков. Цветет в мае-июле.
Распространение: Встречаются в умеренных и отчасти субтропических поясах Европы, Азии, в южной Африке и Америке. Растут в сорных местах по пустырям, в долинах рек, по обочинам дорог, часто на песчаных почвах. Как сорняк встречаются на полях и в садах.
Используемая часть: Лекарственным сырьем являются листья. Они содержат много витамина С, а плоды — алкалоиды.
Сбор и заготовка: Сбор сырья возможен в течение всего лета в фазе цветения и плодоношения растения. Верхнюю часть растения срезают и сушат, раскладывают тонким слоем на бумаге или ткани, как в тени, так и на солнце. Можно сушить в сушилках. Срок хранения — 5 лет. В качестве сырья для фармацевтической промышленности заготавливают все растение целиком, вместе с корнями.
Выращивание: Якорцы предпочитают песчаные и суглинистые почвы. Хорошо переживают недостаток влаги, но очень требовательны к освещению. Размножают их семенами, которые можно высеивать весной сразу в открытый грунт.
Применение: Экстракт якорцев стелющихся применяется при пониженной кислотности у больных гипо- и анацидным гастритом, а также как мочегонное средство при отеках.
В народной медицине листья используются при запорах и как мочегонное средство, отвар травы с кукурузными пестиками применяется при простудных заболеваниях, а в чистом виде — при геморрое.
Рецепты:
экстракт 30%-й: для внутреннего употребления — пить по 1 ст. ложке 3 раза в день.
приготовление отвара: 1 ст. л. травы заливают стаканом горячей воды, нагревают на кипящей водяной бане 30 мин и процеживают горячим. Принимают по трети стакана 3 раза в день до еды.
